So Lady Fit Conflans : ouverture du club en 3D

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Squat / Standing Calf - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Une machine guidée pour faire des squats et, en position debout, travailler les mollets en montant sur la pointe des pieds.

247 rue de l'Ambassadeur, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
01 34 90 94 36

Squat / Standing Calf - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Une machine guidée pour faire des squats et, en position debout, travailler les mollets en montant sur la pointe des pieds. Muscles ciblés : Quadriceps (principal) Grand fessier (principal) Mollets Ischio-jambiers Séance conseillée : Accessible aux débutantes 3 séries 10 à 15 répétitions Repos : 60 à 90 s Conseils d’utilisation : Gardez les talons au sol pendant le squat et descendez à une amplitude confortable.

Voir dans la visite du club · Fiche détaillée