So Lady Fit Conflans : ouverture du club en 3D

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Shoulder Press - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Assise, on pousse les poignées vers le haut : la machine guide le mouvement pour renforcer les épaules.

247 rue de l'Ambassadeur, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
01 34 90 94 36

Shoulder Press - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Assise, on pousse les poignées vers le haut : la machine guide le mouvement pour renforcer les épaules. Muscles ciblés : Deltoïdes (principal) Triceps Séance conseillée : Accessible aux débutantes 3 séries 10 à 15 répétitions Repos : 60 à 90 s Conseils d’utilisation : Réglez le siège pour que les poignées partent à hauteur d'épaules.

Voir dans la visite du club · Fiche détaillée