So Lady Fit Conflans : ouverture du club en 3D

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Power rack Mighty Pulley - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

247 rue de l'Ambassadeur, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
01 34 90 94 36

Une cage de musculation robuste, avec barre, butées de sécurité et système de poulie. On y fait des squats, des développés et des tirages avec une barre chargée, les butées servant de filet de sécurité. Muscles ciblés : Quadriceps (principal) Grand fessier (principal) Ischio-jambiers Lombaires Pectoraux Deltoïdes Séance conseillée : Intermédiaire, avec les conseils d’une coach 3 à 4 séries 6 à 10 répétitions Repos : 2 min Conseils d’utilisation : Demandez à une coach de vous montrer le réglage des butées avant de charger la barre.

Voir dans la visite du club · Fiche détaillée