So Lady Fit Conflans : ouverture du club en 3D

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Air Bike AB100 - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Un vélo à roue à air où l'on pédale en poussant et tirant les poignées : plus vous accélérez, plus la résistance augmente.

247 rue de l'Ambassadeur, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France
01 34 90 94 36

Air Bike AB100 - So Lady Fit Conflans-Sainte-Honorine

Un vélo à roue à air où l'on pédale en poussant et tirant les poignées : plus vous accélérez, plus la résistance augmente. Muscles ciblés : Quadriceps (principal) Grand fessier (principal) Deltoïdes Pectoraux Grand dorsal Séance conseillée : Intermédiaire, avec les conseils d’une coach 6 à 10 intervalles 20 s d’effort Repos : 40 à 60 s Conseils d’utilisation : Idéal en intervalles courts : quelques secondes d'effort, puis récupération.

Voir dans la visite du club · Fiche détaillée