Cours de body pump à Conflans Sainte Honorine
SO LADY FIT, votre centre de fitness dédié aux femmes
Chez So Lady Fit, nous proposons des cours collectifs de Body Pump à Conflans Sainte Honorine. Ce sont des cours de remise en forme très efficaces pour améliorer votre condition physique. Les cours de body pump sont dispensés par des instructrices qualifiées et les participantes peuvent profiter d’un suivi personnalisé. Les membres du groupe sont motivés et ce, afin de pouvoir développer leurs corps et améliorer leur forme physique.
Où et comment se déroulent les cours de body pump ?
Nous proposons des cours de body pump à Conflans Sainte Honorine suivant un planning de cours bien établi. Les cours se déroulent dans une salle spécialement aménagée à cet effet et sont agréés par des professionnelles du secteur.
Nos cours de body pump sont dispensés par des expertes en la matière, afin de vous permettre d’acquérir les bons gestes et les bonnes habitudes pour faire du sport, perdre du poids, brûler des calories ou bien vous tonifier.
Les cours collectifs de body pump sont des cours très efficaces pour une remise en forme rapide. Les exercices sont très variés et chacune de nos Lady Fit ont la possibilité de demander des conseils aux coachs afin de pouvoir bénéficier d’un suivi sur-mesure.
Les membres du groupe sont motivés et ce, afin de pouvoir développer leurs corps et améliorer leurs formes physiques. Vous pouvez ainsi débuter ou finir votre journée en faisant une activité physique tout en vous amusant.
Pourquoi choisir So Lady Fit pour pratiquer des cours de body pump à Conflans Sainte Honorine ?
So Lady Fit est un club de sport destiné aux femmes. Vous y pratiquerez des cours collectif dans la bonne humeur tout en évoluant dans un cadre chaleureux. Les cours y sont variés et adaptés à tous les âges. Ils sont dispensés par des coachs de sport compétents et motivants. Les cours proposés sont : body pump, step, abdo fessiers, aquagym, renforcement musculaire, renforcement cardio dance, renforcement cardio fitness, mais vous pourrez aussi pratiquer des cours de pilate et de yoga ou encore des cours de zumba.
Destinée aux femmes, notre salle de sport So Lady Fit propose également une salle de musculation pour pratiquer le sport de façon autonome et en toute indépendance. Nous sommes également équipés de machines de musculation dernière génération, de la marque Technogym ou encore Matrix.
Enfin, en vous inscrivant à notre salle de musculation à Conflans-Sainte-Honorine vous pourrez aussi profiter d’un espace détente après vos séances de sport avec notre sauna. Nous détenons également un espace roll fit pour soulager et étirer vos muscles après chaque cours de sport. Ce n’est pas nouveau, la meilleure façon de récupérer après chaque cours est la relaxation. C’est pourquoi vous trouverez tout ce qu’il faut dans cet espace après chaque activité sportive.
N’attendez pas et venez essayer une séance d’essai gratuite avec un coaching personnalisé dans notre salle de fitness à Conflans-Sainte-Honorine.
